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Votre coach à domicile à Nantes

Présentation

PROJET SPORT vous propose des séances "sportive" ou "bien-etre" à domicile. Je mets en place des séances adaptées à votre demande: remise en forme, perte de poids, gestion de la fatigue (physique et mentale), gestion du stress...

Description

PROJET SPORT vous propose des séances de:

  • renforcement musculaire: plaque vibrante, oscillante, stability ball...
  • course à pied
  • étirements
  • relaxation
  • sophrologie

Mise en place

  • Contactez PROJET SPORT
  • Un entretien pour bien comprendre votre demande
  • Encadrement de séances

Avantages

  • adapté à votre emploi du temps
  • vous guider dans votre pratique
  • les séances se déroulent sur le lieu de votre choix
  • Des exercices variés et ludiques
  • Contribuer à la motivation

Contactez PROJET SPORT et demandez un devis


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