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Votre programme d'entraînement cardio-training


 

Pour retrouver la forme physique, PROJET SPORT vous propose:

  • un test permettant d'évaluer votre niveau de forme
  • un bilan du test
  • un programme d'entraînement sur un appareil cardio-training

Mise en place de votre entraînement cardio-training:

  • étape 1: commander votre programme d'entraînement par mail ou par téléphone
  • étape 2: réalisez votre test et renvoyez vos résultas à PROJET SPORT
  • étape 3: commencez votre programme cardio training en suivant votre planning d'entraînement

Les avantages de l'entraînement personnalisé:

  • votre entraînement est personnalisé à votre niveau
  • votre entraînement est personnalisé à votre objectif
  • votre entraînement est donc efficace
  • votre entraînement vous permet réellement d'atteindre votre objectif

Les effets de votre programme remise en forme:

  • contrôler votre poids et maintenir un poids santé
  • être plus actif dans la vie de tous les jours
  • prévenir les maladies cardio-vasculaires

Votre entraînement sur l'appareil cardio training de votre choix:


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